Nå som varmegradene har kommet for fullt og det er opp i mot 40-50 i solveggen er det lurt å få i seg en god frokost. Man blir fort dehydrert og sliten. Frokosten min idag ble en brødskive med bringebærsyltetøy (uten sukker), blåbæryoghurt med müsli + blåbær,bringebær og jordbær + et stort glass tropisk juice (som tilsvarer 1 av 5 om dagen). Sunt, kjempegodt og energirikt. Før jeg går ut i sola drikker jeg også ca 2-3 glass vann. Bare for å fylle på litt. Er så kjedelig om man skal gå rundt å føle seg dehydrert og svimmel. Tommel opp for vann i sommervarmen! Uansett hvor kjedelig det er å drikke det. Har dere noen tips? så er det bare å slenge inn en kommentar. Man kan aldri lære for mye. 

Da er i hvertfall jeg klar for dagen! Skal nok grille senere idag også. Gleder meg til det!! :D Håper dere får en fin dag! 

- Lotte Isabel 


  


Navn:
Husk meg?
E-post:

Bloggadresse:

Kommentar:












Hei & velkommen - Jeg heter Lotte, er 22 år og bosatt i Gjøvik. Jeg blogger for det meste om hverdagen min som innebærer sykdom, trening, interiør, mote og min kjærlighet for mine fire vakre skapninger Andreas, Lurvis, Lucy og Qiana! ♥

Kontakt:
lottejb_91@hotmail.com




Arkiv


· Februar 2014 · Januar 2014 · Desember 2013 · November 2013 · Oktober 2013 · September 2013 · August 2013 · Juli 2013 · Juni 2013 · Mai 2013 · April 2013 · Mars 2013 · Februar 2013 · Januar 2013 · Desember 2012 · November 2012 · Oktober 2012 · September 2012 · August 2012 · Juli 2012 · Juni 2012 · Mai 2012 · Oktober 2011 · September 2011 · August 2011 · Juli 2011


Kategorier


· Antrekk · Challenge · Familie · Foto · Hverdag · Innkjøp · Interiør · Konkurranse · Maries dikt · Mat - drikke · Mote · Skjønnhet · Tanker - følelser · Tema - mine meninger · Trening · Ukas blogg · Video

Reklame


· blogg.no



Denne bloggen er personlige ytringer fra utgiver av bloggen. All bruk av bilder, tekst eller video fra bloggen må avtales med bloggens ansvarlige utgiver. Bloggen ligger på blogg.no og annonser på bloggen selges av Mediehuset Nettavisen. Ansvarlig redaktør for Mediehuset Nettavisen er Gunnar Stavrum.

hits